日常生活中，我们总能看到一些人的腿上青筋凸出皮肤表面，像蚯蚓一样弯曲的紧贴在大腿上。这样不仅影响着我们的健康，更是时刻威胁着我们的健康。静脉曲张早期症状不明显，导致被很多人忽略掉，等到发现的时候已经“为时已晚”，所以要想很好的预防静脉曲张的话，我们要对它有所了解才行，特别是它在初期的一些症状是更要了解清楚才行的，只有将初期症状弄明白了，我们才能进行很好的预防及治疗。
静脉曲张是一种血管疾病，发病率很高。它是由于血液瘀滞、静脉管壁薄弱等因素导致静脉迂曲、扩张。常见患病部位的血管突起于皮肤表面，形状弯曲多样。
常见的3种致病原因
1、常吃辛辣刺激的食物，助体内湿热生成。再加上长期站立，导致湿热下注，阻滞脉络，所以脉络气血运行受阻。
2、久处于阴凉、潮湿之处，湿邪外袭，阻于经络，气血运行失畅，脉络瘀滞而致病。
3、年老体弱，诸脏气虚，血脉不利，久瘀不化，溃疡久治不愈形成静脉曲张。
静脉曲张怎么预防护理?
1、伸伸膝，蹬蹬腿
尽量避免久站或行走，经常体位或蹲位工作者，要间断进行伸膝蹬腿运动或踝关节伸屈活动经减轻浅静脉的压力。
2、穿弹力袜子
在治疗的同时穿弹力袜子或弹力绷带，可保护浅静脉郁血，但要注意不要过紧，以免弄破皮肤形成溃疡。
3、抬高腿
下肢静脉曲张已并发溃疡者，宜卧床休息，并抬高患肢，可以促进静脉血流，有利于创口愈合。
4、泡脚熏蒸
并发郁结性皮炎时，切勿手抓或热水浸烫，以免损伤皮肤形成慢性溃疡，最好用“血脉通散”煎汤熏洗，促进血液循环和侧支建立。
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该疗法告别了传统手术治疗的缺点，并且具有费用低，创伤小，恢复较快，术后腿部美观的优点。
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