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哪些坏习惯容易得痔疮?
1.运动不足。肠蠕动减少,粪便下降缓慢,形成频繁便秘是痔疮的原因之一。
2.长时间坐着站着。人在坐位或站立时,肛盲肠位于下部,由于重力和器官的压制,影响血液的回流,容易导致静脉扩张屈曲,所以经常坐位或站立的人容易患痔疮。
3.异常刺激。肛门部分受冷、受热、便秘、腹泻、饮酒过剩、辛辣食品多,刺激肛门和盲肠,成为痔疮的原因。戒烟限制酒,吃辣食品要有度。大量吸烟和饮用烈性酒不仅会导致肛门肠道疾病,而且会导致大多数身体更严重的疾病。因此,少喝酒,最好不要吸烟。一切都是有害的,没有好处。此外,现代人的生活压力很大。下班后,他们很容易吃一些辛辣的食物来减轻压力。看看街上的煮鱼、辛辣的火锅和辛辣的螃蟹。然而,一切都是适当的,吃辛辣的食物也是如此。过度的辛辣食物容易导致各种肛门肠道疾病。
4.腹压增加了。由于肝硬变、肝充血、心脏功能代偿不全等腹腔内肿瘤、前列腺肥大等疾病,腹部压力增加会引起痔疮,当然也包括妊娠。痔疮的症状是大便时出血,感觉肛门外有东西脱垂,肛门外有肿物疼痛,分泌物增多,可能会得痔疮。
5.习惯问题。例如,吃得太多,经常吃精细的食品,屏住呼吸,蹲下等,是痔疮的原因。保持大便通畅,养成定时大便习惯,多吃蔬菜少刺激,保持肛门清洁。
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