众所周知,吸烟是肺癌的主要原因。香烟含有数千种化合物,数百种有害物质和数十种致癌物,不仅会导致肺癌,还会导致慢性阻塞性肺疾病和心脑血管疾病。但有些病人显然不吸烟,但他们患有癌症。发生了什么事。
除了吸烟,还有哪些因素容易引起肺癌?
1.厨房油烟。
一般来说,中国人会通过油炸烹饪食物,这确实可以改善食物的颜色、香味和风味。然而,在油炸和油炸食品的过程中,食用油可以在高温下产生油烟。油烟中含有苯酚、苯并芘、丁二烯等挥发性物质,致癌物强,容易导致正常细胞畸变。
2.吸二手烟。
吸二手烟的危害不亚于主动吸烟。研究表明,无论二手烟摄入多少剂量,都会对身体造成伤害,吸入越多。时间越长,危害就越大。由于燃烧不足,分流烟中的一些致癌物含量远高于主流烟,如一氧化碳、亚硝胺、尼古丁和焦油。这些致癌物质在鼻子吸入呼吸道后会损害器官上皮细胞,导致细胞癌变。
3.室内空气污染。
每个人都想把房间做得漂亮大气,但是装修的时候用的是劣质材料,里面含有太多的甲醛和氨,容易增加肺癌和血癌的风险。所以优先考虑正规厂家生产的材料装修,房子装修后至少开窗通风半年再入住。
4.雾霾。
雾霾已被列为致癌物。雾霾中含有大量有害化学物质,会对肺部造成不可逆转的损害。长期吸入高浓度雾霾会损害肺部,增加患癌症的风险。
5.过度生气。
随着生活节奏的加快,人们面临着多种压力。他们在工作或生活中不可避免地会遇到不愉快的人或事,这将使他们非常沮丧,增加精神压力。然而,研究表明,长期处于不良情绪状态可以增加患肺癌的风险。
温馨提示。
在日常生活中,我们必须戒烟,远离二手烟和三手烟环境。在厨房内安装抽油烟机,尽量烹饪食物,减少油炸、油炸等烹饪方法,及时清除油烟残留。在雾霾天气,尽量不要外出。如果你必须外出,你应该戴上防护口罩,打开室内空气净化器。保持积极乐观的态度,多吃新鲜蔬菜和水果,多参加体育锻炼,增强体质。了解更多拨打0571-86612967
联系我时,请说是在老客网上看到的,谢谢!